Pre Workout Mutant - Pre-Workout Có Thực Sự Thích Hợp Với Mọi Người Không?

Nếu có thì chắc hẳn bạn cũng đã có lần tự hỏi bản thân " Pre Workout là gì? " và MuslceUp nghĩ ràng đã đến lúc bạn nên cân nhắc quan tâm sử dụng thêm thực phẩm Pre Workout rồi đấy! Không có cách nào chắc chắn để có thể ngăn chặn sự “đốt” đi sợi cơ quý giá đó, điều đó có thể lặp đi lặp lại hàng ngày (tiêu hủy và sinh ra rồi tiêu hủy và lại sinh ra). Trong khi đó BCAA chỉ có công dụng phục hồi cơ bắp, thành phần của nó chỉ là 3 loại axit amin thiết yếu (Leucine, Isoleucine, Valine) thậm chí BCAA không chứa năng lượng. Dòng dụng cụ này mặc dù vẫn chưa có mặt ở Việt Nam, nhưng theo đánh giá của nhiều các bạn gym nước ngoài thì chất lượng rất đảm bảo với công thức được cải tiến liên tục.

Nhờ vậy, chúng ta sẽ thấy buổi tập trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Nếu điều kiện kinh tế chỉ cho phép bạn lựa chọn một loại supplement, bạn nên ưu tiên pre-workout, nếu được chọn đến hai loại sản phẩm thì chọn pre-workout và post-workout. Pre-workout thường là sự tổng hòa của các bộ phận như vitamin B, carbohydrate, chất chống oxy hóa, caffeine, creatine cùng một số thành phần khác, tùy theo sản phẩm cụ thể. Chính vì thế, trong bài viết Duy Nguyễn sẽ phân trò trống khác nhau giữa hai nhánh pre-workout này và chọn loại nào sẽ phù hợp cùng với bản thân của từng cá nhân cụ thể. Tăng hiệu suất thể chấtGiảm mỏi mệt và mệt mỏiKéo dài sự tập trung và động lựcCông thức pha trộn độc đáo của các bộ phận hoạt tính có thể giúp tối đa hóa sự dẻo dai và sức mạnh thể chất của bạn trong quá trình tập luyện. Rất nhiều bạn mới tập cũng như đã luyện tập lâu năm, đôi lúc gặp bắt buộc trình trạng mỏi mệt, thiếu năng lượng.

Còn để tăng hiệu suất tập luyện, tăng cơ, giảm mỡ nhanh, thì chúng ta nên dùng 1000 đến 6000 mg betaine mỗi ngày, liều lượng đã được luyện tập trong các nghiên cứu. Dụng cụ cũng tích hợp chất lượng và tốt với BCAAs và EAAs nếu bạn muốn dùng trước khi tập. Như các loại thực phẩm bổ sung khác, các bạn không nên mong đợi các hiệu quả phi thực tế từ betaine. Nếu các bạn lại thấy đói thì nên ăn nhẹ trái cây, rau củ hay dùng Lean Body chứ không nên tiếp tục dùng BCAA. Mỗi khi có dụng cụ mới, chúng tôi sẽ liên tục thay đổi và điều chỉnh. Hoặc bạn dùng kết hợp pre-workout không hoàn chỉnh cùng với các loại thực phẩm bổ sung khác như carb nhanh, BCAA,… Duy gọi các sản phẩm pre-workout đó là các loại “pre-workout thuần túy”, nhờ có nhiều caffeine nên công dụng chính của nhánh dụng cụ này là giúp người tập luyện tỉnh táo, tập trung và sung sức hơn khi tập luyện. Creatine giúp cải thiện hiệu suất luyện tập ở cường độ cao, tăng sức mạnh cơ bắp.

Mỗi liều dùng cung cấp 5g BCAAs giúp phục hồi, chống dị hóa cơ; 5g Creatine giúp tăng sức mạnh cơ bắp; 5g Beta Alanine giúp giảm khó chịu và bực bội, tăng sự dẻo dai. Ngoài công dụng phục hồi cơ bắp, BCAA còn có khả năng giúp giảm mỡ. Điểm khác nhau dễ nhận ra nhất là trên label bộ phận thiết bị của Outlift và Super Charge sẽ có nhiều chất hơn, mỗi serving size cũng lớn hơn, như vậy hai sản phẩm này sẽ có tính đa dạng về bộ phận, kết quả. Bên cạnh đó, uống hết 1 serving Xtend Blue pha cùng với 500ml nước sẽ pha loãng dịch vị dạ dày, hạn chế được loét dạ dày và giúp các bạn không còn cảm thấy đói trong hơn 1h sau đó. BCAA có công dụng chống đói, ví dụ khi bạn tập luyện Xtend Blue chính hãng BBT, mỗi serving sẽ cung cấp cho bạn 7g BCAA và một số điện giải rất cần thiết giúp các bạn tỉnh ngủ hơn, thân thể được phục hồi.

GYMWHEY - PHÂN PHỐI SẢN PHẨM CHÍNH HÃNG

Gymwhey Chỗ Cung Cấp Sản Phẩm Mass Tại Huyện Như Xuân Tốt

CN1: 370/20 Hoà Hảo, P5, Q10, HCM

Hotline: 090.666.0615

CN2: 6/4 đường số 3, Cư xá Lữ Gia, P15, Q11, HCM

Hotline: 089.808.1199